Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Tham vấn y khoa: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông.
Gan là "nhà máy" thải độc của cơ thể, hoạt động không ngừng để xử lý độc tố từ thực phẩm, môi trường, và lối sống. Tuy nhiên, khi gan bị quá tải, cơ thể sẽ phát tín hiệu như mệt mỏi, nổi mụn, hoặc rối loạn tiêu hóa. Vậy cách thanh lọc gan nào an toàn và hiệu quả? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các phương pháp tự nhiên, dễ áp dụng, được tham vấn bởi chuyên gia Đông y Nguyễn Thành Sử, giúp gan khỏe mạnh và cơ thể tràn đầy năng lượng.
Gan đảm nhận hơn 500 chức năng, từ chuyển hóa chất dinh dưỡng đến loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, rượu bia, thực phẩm nhiều dầu mỡ, môi trường ô nhiễm, và căng thẳng có thể khiến gan quá tải. Thanh lọc gan giúp:
Loại bỏ độc tố tích tụ, giảm áp lực cho gan.
Cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm mệt mỏi, nóng trong.
Hỗ trợ làn da sáng mịn, giảm mụn và mẩn ngứa.
Thanh lọc gan không chỉ là xu hướng mà là giải pháp cần thiết để duy trì sức khỏe lâu dài. Dưới đây là các phương pháp hiệu quả nhất, phù hợp với mọi đối tượng.
Chế độ ăn uống đóng vai trò cốt lõi trong việc hỗ trợ gan thải độc. Theo Y học cổ truyền, thực phẩm màu xanh lá nuôi dưỡng gan, giúp thanh nhiệt và tăng cường chức năng.
Rau xanh lá: Rau cải, mồng tơi, rau muống, bông cải xanh giàu chất xơ và vitamin, hỗ trợ gan thải độc.
Trái cây giàu vitamin C: Bưởi, cam, táo giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan.
Ngũ cốc và hạt: Đậu xanh, đậu đen, hạt óc chó cung cấp chất chống oxy hóa, làm mát gan.
Thực phẩm giàu Omega-3: Cá hồi, dầu ô liu giảm tích tụ mỡ gan.
Cháo đậu xanh: Thanh nhiệt, dễ tiêu hóa.
Canh rau ngót thịt bằm: Bổ sung dưỡng chất, làm mát gan giải độc.
Nước ép rau má: Giảm mụn, thanh lọc cơ thể.
Hãy ưu tiên thực phẩm tươi, hạn chế đồ chiên rán và chế biến sẵn để gan hoạt động hiệu quả hơn.
Thảo dược là giải pháp truyền thống, an toàn để làm mát và thanh lọc gan. Các loại trà và nước mát từ thảo dược không chỉ dễ chế biến mà còn mang lại hiệu quả lâu dài.
Trà Atiso: Chứa chất chống oxy hóa, hỗ trợ gan thải độc và giảm men gan.
Trà Cà Gai Leo: Bảo vệ tế bào gan, phù hợp với người thường xuyên uống rượu bia.
Trà Nhân Trần: Tăng tiết mật, giảm áp lực cho gan.
Nước đậu đen rang: Thanh lọc gan, dễ chế biến tại nhà.
Nước rau má: Làm mát, giảm nóng trong.
Nước gạo lứt: Hỗ trợ thải độc, cải thiện tiêu hóa.
Để tiện lợi, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thảo dược được bào chế sẵn, như Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông. Sản phẩm kết hợp các thảo dược quý như Diệp hạ châu, Nhân trần, giúp hỗ trợ thanh lọc gan an toàn, phù hợp cho người bận rộn.
Gan tự thải độc mạnh mẽ từ 23h đến 3h sáng. Việc điều chỉnh lối sống sẽ tối ưu hóa khả năng này, giúp gan hoạt động hiệu quả mà không cần can thiệp quá mức.
Ngủ đủ giấc: Đi ngủ trước 23h, đảm bảo 7-8 tiếng để gan tái tạo tế bào.
Uống đủ nước: 2-2.5 lít nước mỗi ngày hỗ trợ gan loại bỏ độc tố.
Tập thể dục: 30 phút yoga, đi bộ, hoặc bơi lội mỗi ngày cải thiện tuần hoàn máu đến gan.
Giảm căng thẳng: Thiền hoặc hít thở sâu giúp gan tránh áp lực từ stress.
Hạn chế rượu bia, thuốc lá, và thuốc tây không kê đơn.
Tránh môi trường ô nhiễm, khói bụi.
Những thay đổi nhỏ này không chỉ giúp gan khỏe mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Khi gan cần hỗ trợ thêm, các sản phẩm từ thảo dược là lựa chọn an toàn và tiện lợi. Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông, được nghiên cứu bởi các chuyên gia Đông y, là giải pháp đáng tin cậy.
Hỗ trợ gan thải độc, giảm nóng trong, mệt mỏi.
Cải thiện tiêu hóa, giảm đầy hơi do gan yếu.
Thành phần tự nhiên, an toàn, không gây tác dụng phụ khi sử dụng đúng liều lượng.
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Uống theo hướng dẫn, không lạm dụng quá 1-2 tháng mỗi đợt.
Sản phẩm này không thay thế thuốc chữa bệnh nhưng là cách bổ trợ hiệu quả, giúp gan khỏe mạnh hơn khi kết hợp với lối sống lành mạnh.
Thanh lọc gan cần thực hiện đúng cách để tránh gây áp lực ngược cho cơ thể. Dưới đây là những điều cần nhớ:
Tham khảo chuyên gia: Liên hệ bác sĩ hoặc chuyên gia Đông y như ông Nguyễn Thành Sử để đảm bảo phương pháp phù hợp.
Không lạm dụng: Chỉ thanh lọc 1-2 tháng/lần, 2-3 lần/năm.
Tránh kết hợp nhiều phương pháp: Điều này có thể khiến gan quá tải.
Nhóm cần thận trọng: Phụ nữ mang thai, trẻ em, người già, hoặc người mắc bệnh gan cần tư vấn y khoa trước khi áp dụng.
Nếu xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng như vàng da, mệt mỏi kéo dài, hãy đi khám ngay.
Tìm hiểu thêm về: Cách giải độc gan từ Dược Bình Đông
Cách thanh lọc gan hiệu quả nằm ở sự kết hợp giữa chế độ ăn uống khoa học, sử dụng thảo dược tự nhiên, duy trì lối sống lành mạnh, và hỗ trợ từ các sản phẩm uy tín như Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông. Hãy lắng nghe cơ thể, thực hiện thanh lọc đúng cách, và tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo an toàn. Một lá gan khỏe mạnh sẽ mang lại cho bạn sức sống tràn đầy và làn da rạng rỡ!
Lưu ý: Sản phẩm Long Đởm Giải Độc Gan không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Nóng gan là tình trạng gan suy giảm chức năng do tích tụ độc tố, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ biểu hiện của nóng gan giúp bạn nhận biết sớm vấn đề để kịp thời tham khảo ý kiến chuyên gia. Bài viết này, được tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông, sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các triệu chứng nóng gan một cách dễ hiểu và đáng tin cậy.
Triệu chứng nóng gan thường biểu hiện rõ rệt trên da và mắt, bởi gan đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải độc tố. Khi gan bị quá tải, các dấu hiệu này dễ nhận thấy và có thể gây khó chịu.
Mụn nhọt: Độc tố tích tụ khiến da nổi mụn đỏ, mụn bọc, đặc biệt ở mặt, lưng hoặc ngực.
Mẩn ngứa: Cảm giác ngứa ngáy, đôi khi kèm phát ban, do chất độc không được gan lọc kịp thời.
Theo Ông Nguyễn Thành Sử, những dấu hiệu này thường xuất hiện khi gan phải xử lý quá nhiều chất độc từ thực phẩm hoặc môi trường.
Vàng da: Làn da chuyển màu vàng nhạt hoặc đậm, đặc biệt ở lòng bàn tay và bàn chân.
Vàng mắt: Phần lòng trắng mắt ngả vàng do bilirubin (sắc tố mật) tích tụ.
Đây là dấu hiệu điển hình của nóng gan, cần được chú ý vì có thể liên quan đến các vấn đề nghiêm trọng hơn.
Hệ tiêu hóa chịu ảnh hưởng lớn khi gan hoạt động kém hiệu quả, dẫn đến các triệu chứng khó chịu trong ăn uống và bài tiết.
Chướng bụng: Cảm giác đầy hơi, nặng bụng, đặc biệt sau bữa ăn.
Rối loạn tiêu hóa: Tiêu chảy, táo bón hoặc phân không ổn định do gan không sản xuất đủ dịch mật.
Ông Nguyễn Thành Sử nhấn mạnh rằng chướng bụng kéo dài, đặc biệt kèm đau hạ sườn phải, cần được kiểm tra sớm.
Hôi miệng: Hơi thở có mùi khó chịu dù vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng.
Nhiệt lưỡi: Lưỡi đỏ, có lớp phủ trắng hoặc vàng, đôi khi kèm cảm giác nóng rát.
Những triệu chứng này phản ánh sự tích tụ độc tố trong cơ thể do gan không đào thải hiệu quả.
Phân nhạt màu: Phân có màu xám hoặc trắng do thiếu dịch mật.
Nước tiểu sẫm: Nước tiểu màu vàng đậm hoặc nâu, đặc biệt vào buổi sáng.
Những thay đổi này là dấu hiệu rõ ràng của nóng gan và cần được theo dõi.
Nóng gan không chỉ ảnh hưởng cục bộ mà còn gây ra các triệu chứng toàn thân, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Mệt mỏi: Cảm giác kiệt sức, thiếu năng lượng dù nghỉ ngơi đủ.
Suy nhược: Cơ thể yếu ớt, dễ cáu gắt hoặc khó tập trung.
Theo chuyên gia Đông y, mệt mỏi mãn tính là dấu hiệu gan không chuyển hóa dinh dưỡng hiệu quả.
Nóng bàn chân: Cảm giác nóng rát ở lòng bàn chân, đặc biệt vào ban đêm.
Khó ngủ: Mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc do cơ thể nóng trong.
Những triệu chứng này thường khiến người bệnh cảm thấy bồn chồn, khó chịu.
Dễ bầm tím: Da xuất hiện vết bầm dù chỉ va chạm nhẹ, do gan giảm sản xuất yếu tố đông máu.
Chảy máu chân răng: Nướu dễ chảy máu khi đánh răng hoặc ăn uống.
Đây là những dấu hiệu cảnh báo gan đang chịu áp lực lớn.
Một số triệu chứng nóng gan nghiêm trọng cần được xử lý kịp thời để tránh biến chứng. Nếu bạn gặp các dấu hiệu sau, hãy liên hệ bác sĩ ngay:
Đau hạ sườn phải: Cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng gan, có thể kèm chướng bụng.
Sốt và mệt mỏi bất thường: Sốt kéo dài, cơ thể suy nhược nghiêm trọng.
Buồn nôn hoặc nôn mửa: Đặc biệt nếu kèm theo vàng da hoặc nước tiểu sẫm màu.
Ông Nguyễn Thành Sử khuyến cáo rằng những triệu chứng này có thể liên quan đến viêm gan hoặc các bệnh lý nghiêm trọng hơn.
Để hỗ trợ gan khỏe mạnh, nhiều người lựa chọn các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên. Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông là một giải pháp được nghiên cứu dựa trên bài thuốc cổ phương Long Đởm Tả Can Thang, kết hợp các thảo dược như Atiso, Nhân Trần, Diệp Hạ Châu, và Đại Hoàng. Sản phẩm này giúp làm dịu các triệu chứng nóng gan, hỗ trợ chức năng gan, và được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP-WHO bởi Dược Bình Đông, đơn vị uy tín trong lĩnh vực Đông y tại Việt Nam. Để tìm hiểu thêm, bạn có thể liên hệ hotline 028.39.808.808.
Nóng gan có biểu hiện gì? Đó là các triệu chứng như nổi mụn, vàng da, chướng bụng, hôi miệng, mệt mỏi, nóng bàn chân, và nhiều dấu hiệu khác trên da, hệ tiêu hóa, và toàn thân. Nhận biết sớm các triệu chứng này giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe gan. Nếu gặp các dấu hiệu nghiêm trọng như đau hạ sườn phải hoặc sốt kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay. Để hỗ trợ gan, các giải pháp từ thảo dược như Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông có thể là lựa chọn đáng cân nhắc. Hãy lắng nghe cơ thể và chăm sóc gan đúng cách!
Tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Sử, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông.
Tôi, Nguyễn Thành Sử, sinh ra và lớn lên tại An Giang vào ngày 31/05/1990, là truyền nhân đời thứ 4 của đại gia đình Lương y Nguyễn Văn Thơm – một dòng họ có truyền thống lâu đời trong lĩnh vực Y học cổ truyền. Từ nhỏ, tôi đã được tiếp xúc với di sản y học quý báu của gia đình, được hun đúc lòng yêu nghề và mong muốn kế thừa, phát triển những bài thuốc Đông y gia truyền, mang đến sức khỏe cho cộng đồng.
Tiếp nối truyền thống gia đình, tôi bắt đầu sự nghiệp của mình từ Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông và sau này là Dược Bình Đông - một công ty dược phẩm uy tín với hàng chục năm kinh nghiệm trong sản xuất và phân phối các sản phẩm Đông dược. Với thế mạnh trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe Gan Thận - Tiết niệu, tôi đã đảm nhận vai trò cố vấn chuyên môn của Dược Bình Đông. Tại đây, tôi đã trực tiếp tham gia vào quá trình nghiên cứu và phát triển sản phẩm, ứng dụng các bài thuốc Đông y vào việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, tôi luôn tâm huyết với việc kết hợp giữa Y học cổ truyền và công nghệ sản xuất hiện đại, nhằm mang đến những sản phẩm chất lượng, an toàn, hiệu quả cho người tiêu dùng.
Cuộc sống hiện đại với nhịp sống vội vã, môi trường sống ô nhiễm, chế độ ăn uống thiếu khoa học, stress kéo dài,... đang dần “tàn phá” Gan Thận của chúng ta. Tình trạng Thận hư Gan yếu có thể được mô tả rõ ràng và cụ thể qua các biểu hiện như gan yếu, nóng gan, rối loạn tiêu hóa, mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt, vàng da, vàng mắt; thận yếu, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, thận hư, đau lưng mỏi gối,...
Với mong muốn mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả và an toàn từ Đông y, tôi đã cùng đội ngũ Dược Bình Đông dày công nghiên cứu, phát triển thành công các sản phẩm dành cho Gan Thận, trong đó nổi trội là 2 sản phẩm: Bổ Thận Bình Đông và Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông.
Bên cạnh công việc nghiên cứu và phát triển sản phẩm, tôi còn thường xuyên chia sẻ kiến thức về Đông y, các phương pháp chăm sóc sức khỏe từ thảo dược thiên nhiên trên các nền tảng:
Ngoài ra bạn có thể liên hệ trực tiếp với tôi thông qua:
Tôi mong muốn lan tỏa giá trị của Y học cổ truyền, giúp mọi người hiểu rõ hơn về sức khỏe của bản thân và có biện pháp phòng ngừa, chăm sóc sức khỏe chủ động, hiệu quả.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về Gan và Thận - Tiết niệu, đừng ngần ngại liên hệ với tôi qua email nguyenthanhsu.binhdong@gmail.com hoặc số điện thoại 028.39.808.808. Tôi luôn sẵn sàng chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của mình để đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe.
Gan là cơ quan có kích thước lớn và đóng vai trò vô cùng quan trọng trong các hoạt động của cơ thể người như:
Chính vì đảm nhiệm nhiều vai trò quan trọng, khi chức năng Gan suy giảm, sức khỏe cơ thể cũng suy yếu và dễ mắc bệnh hơn. Để cơ thể luôn khỏe mạnh, việc bảo vệ Gan khỏe là hết sức cần thiết. Tuy nhiên:
đang dần khiến sức khỏe của lá Gan ngày càng suy giảm. Điều đó gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi lá Gan bị tích tụ độc tố lâu ngày.
⭐ Việc bạn cần làm ngay lúc này là thực hiện giải độc cho Gan.
Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông của Dược Bình Đông hỗ trợ mát gan được xem là giải pháp hiệu quả giúp:
Sản phẩm Long đởm giải độc gan Bình Đông là sự phối hợp giữa các thành phần thảo dược thiên nhiên giúp:
✅ Hỗ trợ giải độc,
✅ Thanh nhiệt, mát gan,
✅ Tăng cường chức năng Gan hiệu quả.
Hơn nữa, các thảo dược này đã được dân gian tin dùng suốt nhiều năm qua bởi:
Sự hiệu quả,
Tính lành mạnh. Tìm hiểu thêm về sản phẩm: Long đởm giải độc gan Bình Đông giúp giải độc gan
